Zsíros bőr problémái

Zsíros bőr problémái

Mivel mindannyiunk mások és mások vagyunk, így a bőrünk is különböző, sőt életünk során egyik bőrtípusból átkerülünk a másik bőrtípusba. Hogy milyen is a zsíros bőr? Az arcmosás után nem feszül, hanem olajos tapintású marad az egész arcon. Sehol sem ráncosodik, az egész egyaránt zsíros mindenhol. A bőr víztartalma megfelelő, de a pórusok könnyen eltömödnek és miteszerek alakulnak ki.

Mi okozhatja a zsíros bőrt? Részint lehet alkati sajátosság, fokozott idegesség, túlsúly. Persze az egészséges táplálkozás itt is mérföldkőnek számít, mértékletesen lehet fogyasztani olajos magvakat, viszont a zsíros ételeket kerülni kell. Hormonális problémák is megbújhatnak a háttérben, valamint gyakori kiváltó ok a fogamzásgátló tabletta szedése is. Lehet életkori sajátosság is, emlékezzünk csak a tinikorunkra.

Mit tegyünk, ha zsíros a bőrünk? Semmiképp nem az a megoldás, hogy agyontisztítjuk. Főleg az alkoholos tisztítóktól óvok mindenkit, hisz ha leszedem a bőrömről a faggyú réteget, akkor a szervezet úgy fog reagálni, hogy még többet termel, mivel evvel véd az időjárás viszontagságaitól. Gondolom többeket érint, hogy a bőr felszíne a túlzott tisztítástól már vörös, pikkelyesen hámlik, de a felszín alatt folyamatosan jönnek a pattanások.

Próbáljuk ki a Mákos-bablisztes lomentumot. (Lomentum= a bablisztből készült lúgos mosakodószereket a rómaiak lomentumnak nevezték.) A babliszt radírozó hatásával tisztít, valamint szaponinokat, azaz szennyoldó anyagokat tartalmaz. Alapjául bármilyen babliszt jó: szója, lencse, csicseriborsó. Ezek beszerezhetőek a bioboltokban.
Hozzávalók:
- 1 ek. mák
- 3 ek. babliszt

Elkészítése: Töltsük egy zárható üvegbe a finom porrá őrölt mákot és bablisztet, keverjük össze. Mindig csak egy keveset oldunk fel, amikor mosakodunk, hogy akár egy hónapig is elálljon. Frissé és üdévé varázsolja a bőrt.

Kiegészítő kezelés lehet mellette, hogy gyermekláncfű teát fogyasztunk.A gyermekláncfű fogyasztásának semmilyen mellékhatása nincs, de nem ajánlott az epeutak elzáródásakor, vagy epekő esetén. A pitypangot a népi gyógyászat vértisztítóként, emésztést elősegítőként tartja számon, ezen felül gyulladáscsökkentő. Napi adagja 2 csésze 1 órával a főétkezés előtt.

Érdemes még egy csalántea kúrát is elvégezni, hiszen lehet egy belső gyulladás tünete az arcon lévő pattanások. A Nagy csalán (Urtica dioica) méregtelenít, lúgosít, tisztítja a vért és a legfontosabb szerveket. Napi egy csészével lehet fogyasztani belőle reggel vagy délben. Itt nagyon fontos a minimum 2 liter folyadék bevitele.A Fehér árvacsalán (Lamium album) borogatás kiválóan nyugtatja a gyulladt bőrt. Két kávéskanál szárított virágos hajtást kell 1 dl forrásban lévő vízbe tenni, és ázni hagyni 10 percig. A forrázatba mártsunk egy ruhazsebkendőt, s avval borogassuk naponta 2-3 alkalommal. (A két csalán nem összekeverendő, ezért használtam szokásomtól eltérően latin neveket is.)

Természetesen, ha nagy a baj, akkor orvoshoz kell fordulni. Van egy határ, ahol már nem kísérletezünk az öngyógyítással, én sem teszem. :-)
Aki a témában többet szeretne olvasni, annak ajánlom Reader's Digest szerkesztésében megjelent A természet füvészkertje; valamint Dr. Lenkei Gábor (szerk.): Kézikönyv szépülni vágyóknak, illetve Gabriela Nedoma: Natúrkozmetikumok című műveket. Gyógyteákról Magyarország legnagyobbjától, Szabó Gyuri bácsitól (www.gyogytea.hu) érdemes tanulni.